Sweet Kabocha: La mia cucina integrale in 100 ciotole vegan PDF

Summary

100 ricette vegan da servire in ciotola. Valentina Goltara è una giovane consulente nutrizionale, in ogni ciotola ci propone un pasto equilibrato e sano, prediligendo ingredienti integrali e di stagione. Ci aiuta a scegliere la ricetta che fa per noi attraverso una segnalazione intuitiva dei piatti gluten-free, o senza ingredienti che possono provocare allergie come la frutta in guscio o la soia. Le ciotole prendono ispirazione sia dalla cucina tradizionale italiana che da quella internazionale in un mix di sapori e colori affascinanti, ricetta dopo ricetta, pagina dopo pagina. Ideali per il pasto da portare in ufficio, da portare al parco o da consumare in casa comodamente seduti sul divano, le ciotole di Valentina sono perfette anche per una cena importante o romantica...

Chapter List (11 chapters):

• Chapter 1: Ebook_sweet kabocha_2021dav
• Chapter 2: una sana alimentazione vegana
• Chapter 3: colazione
• Chapter 4: CREA LA TUA CIOTOLA PER LA COLAZIONE
• Chapter 5: pranzo
• Chapter 6: CREA LA TUA CIOTOLA PER IL pranzo
• Chapter 7: cena
• Chapter 8: CREA LA TUA CIOTOLA PER LA cena
• Chapter 9: snack
• Chapter 10: CREA LA TUA CIOTOLA PER lo snack
• Chapter 11: indice

Reviews